Massage

Dyb afspænding med varme lavasten. Når de varme sten ligger på din muskulatur, varmes vævet op og den følgende udvidelse af blod- og lymfekar, giver fornyet blodgennemstrømning og har en lindrende effekt på spændt og øm muskulatur. Du oplever: muskelafslapning smertelindring, cirkulation og flow, samt mental afslapning.

Har du samtidig brug for at stresse af, er hot stone et rigtig godt valg, da den er meget behagelig. Massagen tager afsæt i at hjælpe dig tilbage i topform både fysisk og mentalt. Massagen er god til at komme specifikke skader, stress og manglende overskud til livs. Under behandlingen ligger du på en briks og bliver trykket eller strøget på kroppen med beroligende, varme lavasten, som efter sigende smelter dine spændinger væk. Denne form for massage er meget blid, da det kun er varme og lette tryk, du kan mærke.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter, 75 minutter

Pris: 400 kr., 550 kr., 650 kr.

Der er også mulighed for at få Hot & Cold Stone massage i 75 minutter til 675 kr.

Bamboo massage har i århundrede været brugt som traditionel kinesisk medicin, hvor enderne af bambuspinde anvendes på bestemte områder af kroppen for at behandle sygdomme. Udover den helbredende effekt er Bamboo massagen ren velvære for din krop. Bambuspindene er af varierende længde og tykkelse og fungerer som massørens forlængede arm, når de bliver brugt til at massere problemerne ud af din krop. Bamboo massagen er unik, da den går i dybden, reducerer spændinger, stimulerer sanserne, reaktiverer cirkulationen, former ﬁguren og udjævner huden. Bambuspinde er lavet af naturlig bambus, og udover at din krop bliver afspændt og afslappet, har træsorten fantastiske egenskaber. Bamboo bio-ekstrakt er anti-aging og giver elasticitet, tone og et silkeblødt, jævnt og strålende udseende til huden. Massagen er dybere og mere fast end almindelige massage, og giver en dyb følelse af afslapning og velvære, reducerer stress og lindrer smerter. Der er intet farligt over Bamboo massagen, der er almindelig afslappende massage, men i stedet for hænderne bruger massøren specialfremstillede bambuspinde for ekstra velvære.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter, 75 minutter

Pris: 400 kr., 550 kr., 650 kr.

Hvis du har meget spændte muskler eller skader, som du gerne vil hjælpes af med. Desuden skal det ikke gøre dig noget, at massagen gør ondt og kan mærkes i dagene efter. Er du meget spændt, arbejder massøren nemlig dybt med musklerne. Kernen i den klassiske, svenske massage er de fysiske og mentale aspekter, der er en forudsætning for, at man befinder sig vel, og metoden foreskriver, at man anvender fem forskellige lange, flydende bevægelser, som kan være lange og glidende strøg, æltebevægelser, hvor man løfter musklerne, rytmiske, lette bank, friktion og vibration/rystelser. Her er der fokus på at få ømme og skadede muskler og led tilbage til normal tilstand. Dette gøres ved en dybdemassage, hvor massøren tager godt fat og virkelig ælter dig igennem. Massagen er dybt afstressende, harmoniserer krop og sind, og giver dig fornyet energi.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter, 75 minutter

Pris: 330 kr., 500 kr., 600 kr.

Hvis du lider af kraftige hovedpiner, som ikke kan afhjælpes med hvile eller panodiler. Hovedbundsmassagen er særligt velegnet til dig med spændingshovedpine, da smerter ikke kun sidder omkring panden, men ofte påvirker alle ansigtets muskler. Der er særligt fokus på at få løsnet op for ømme muskler i ansigtet og omkring kraniet under en hovedbundsmassage. Hovedbundsmassage er et godt middel mod hovedpiner, da der bliver fokuseret på at løsne spændinger i stedet for bare at lindre, som normale hovedpinepiller gør.

Varighed: 30 minutter

Pris: 275 kr.

Wellness-massage er primært en skøn forkælelse af krop og sind. Det er en afslappende og afspændende form for massage, hvor hele eller dele af kroppen roligt bliver masseret igennem. Under behandlingen vil der være beroligende musik og en skøn duft, som har afstressende indvirkning på krop og sind. Der masseres med lange, blide strøg, som virker meget afslappende, afstressende og beroligende. Massagen løsner op for milde spændinger og øger blodcirkulationen, så musklerne får tilført ny energi og masser af ilt. Når du trænger til forkælelse og til at stresse helt af. Efter behandlingen vil du føle dig afslappet og mere i kontakt med dig selv.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter, 75 minutter

Pris: 330 kr., 500 kr., 600 kr.

Sportsmassage er hovedsageligt målrettet muskler, som er belastet på grund af motion og træning. Når du træner, så kan der ophobes spændinger og stress i muskler og væv, som kan give ømme muskler og eventuelt skader. Massageformen kan dog – trods navnet – også med fordel anvendes, hvis du eksempelvis har spændte, stive og ømme muskler og led i nakke, ryg eller skuldre på grund af forkert arbejds- eller kropstilling. De særlige dybdegående massageteknikker, som anvendes til denne form for behandling, hjælper til at løsne anspændte muskler, lindre smerter og hævelse og mindske risikoen for skader. Massagen fjerne myoser, affaldsstoffer og mælkesyre i musklerne og giver en bedre gennemstrømning i lymfesystem og blodkar. Der bliver taget godt ved, så selvom massagen selvfølgelig bliver tilpasset din smertegrænse, så gælder det her, at det skal gøre ondt, før det gør godt. Når dine muskler er overbelastede, anspændte og stressede og du kan mærker myoser, syreophobning eller anden form for smerte. Du kan måske mærke, at du ikke har den samme ”bevægelsesfrihed”, som du plejer, fordi dine muskler og led er stramme, ømme og hævede, og her vil sportsmassage være et godt valg.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter, 75 minutter

Pris: 330 kr., 500 kr., 600 kr.

Fodmassage er en blid og velgørende massageform, som er målrettet hele foden inklusive tæerne. Behandlingen virker meget afslappende og afstressende og efterfølgende vil du have en følelse af, at du nærmest flyver hen over jorden. Fodmassage er også særdeles effektiv mod kramper, spændinger, smerter og uro i benene. Smerter og spændinger i fødderne kan være med til, at du går forkert, hvilket kan give dig smerter og spændinger i resten af kroppen. Derfor kan det være en god ide at give dine fødder lidt ekstra opmærksomhed i form af fodmassage i ny og næ. Den dybdegående massage af fødderne og tæerne virker ikke bare gavnligt på selve fødderne, men faktisk også på resten af kroppen. Massagen forbedrer blodcirkulationen, giver dig større bevægelsesfrihed i muskler og led, blødgør og afspænder muskulaturen og hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer. Fodmassage kan både bruges som ren forkælelse og afslapning og som behandling af spændinger, smerter, kramper, uro i benene, mv. Uanset dit mål med behandlingen, så vil dine fødder takke dig for den opmærksom og pleje, som fodmassagen giver dem – og det er trods alt vores fødder, som skal bære os gennem hele livet.

Varighed: 30 minutter

Pris: 275 kr.

Lomi Lomi er en hawaiiansk/polynesisk massage form, hvor krop og sjæl opfattes som én enhed. Er en smuk massage, der bygger på intuition indleven og fokusering. Massagen udføres ved lange, rolige og rytmiske strøg til afstemt musik afspillet under hele forløbet. En dyb og sanselig massageform, hvor det er muligt at komme omkring de oplevelser, som vi alle lagrer i kroppen i form af spændings tilstande, eksempelvis en stiv nakke, smerter i skulder/ryg eller måske hovedpine. Under massagen lindres muskelspændinger, opløses infiltrationer, og der skabes et ”flow” i kroppens kredsløb, nervesystemet og det lymfatiske system stimuleres. Dette giver forøget blod gennemstrømning og herved øget næringen til hvert enkelt celle i kroppen samtidig med at ophobede affaldsstoffer fjernes. En fuldstændig og total afslapning for krop og sind. Lomi-Lomi har ingen alder og henvender sig til alle, og er specielt velegnet hvis du har været igennem en stress fyldt periode, og har brug for en massage der giver dig ny energi og omsorg. Udover at være en afspændende massage kan Lomi Lomi anvendes til behandling af følgende: muskelinfiltrationer, spændingshovedpine, stress, træthed og svingende humør.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter, 75 minutter

Pris: 330 kr., 500 kr., 600 kr.

Maderoterapi er en massage/behandling, der er baseret på brug af anatomisk fremstillede træelementer som gør behandlingen 100% naturlig , uden allergiske reaktioner på huden. Denne behandling er et alternativ til en regelmæssig massage for kunder med uforholdsmæssigt lokaliserede fedtansamlinger og cellulitter. Betegnelsen Maderoterapia kommer fra spansk Madero = Træ og Terapia = Terapi. Fordelen ved at bruge specialdesignede træelementer er at tillade intensivt tryk på fibrøs cellulite og fjerne fedtaflejringer sammen med andre toksiner under huden.Teknikken ved denne massage indebærer en række gentagne bevægelser med forskellige træelementer på kroppen. Ved at anvende disse elementer på musklerne, fedtstoffer og cellulitter stimulerer vi kroppens lymfesystem og frigør det fra akkumulerede toksiner. Denne frigørelse fra toksiner stimulerer stofskiftet til at forbrænde fedt. Lommer af resistent cellulite er også brudt, hævelse i huden går ned og "appelsinhud" håndteres. Massør masserer dybt inde i huden og der aktiveres cellerne indefra. Hudtilstand: Store fedtdepoter, ru og ujævn hud, appelsinhud, knopper på arme og ben (Keratosis Pilaris), eller du ønsker at reducere vægttab og væskeophobninger. Derfor er terapien særdeles effektiv til: Reducering af celluliter, reducering af fedt, modellering lår og ben, at løfte bagdelen eliminering af toksiner, lymfatisk drænage, forbedring af kredsløb , at øge stofskiftet, reaktivering og produktionen af elastin, kollagen og vitaminer

Hvor mange behandlinger er der behov for?

Mindst 4 og op til 10 behandlinger anbefales. Behandlingen udføres hver eller hver anden uge afhængigt af terapeutens vurdering samt klientens respons.

Varighed 45 minutter

Pris: 550 kr.

Ved køb af behandlingsforløb på minimum 4 behandling opnås en rabat på 20%.

Graviditetsmassage er en blid og rolig massageform, som er målrettet gravide kvinder uanset, hvor langt de er i graviditeten. Massagen lindrer mange af de gener, som en stor og tung mave og de mange hormoner, der drøner rundt i kroppen, kan give. Det er eksempelvis lændesmerter, ødemer, hævede ben og fødder, uro, spændingshovedpine, iskiassmerter, bækkensmerter, søvn- og fordøjelsesbesvær. Undersøgelser viser, at graviditetsmassage ligeledes kan have en gavnlig effekt på psykiske problemer som stress eller angst og nervøsitet for eksempelvis fødslen. Den rolige massageform virker afspændende og beroligende og hjælper til en bedre blodgennemstrømning i kroppen. Massagen giver ro i kroppen, som vil give en bedre søvn, mere bevægelsesfrihed og et generelt øget velvære. Du kan desuden opleve, at føle dig i bedre kontakt med dig selv og dit barn i maven, hvilket også kan være gavnligt under selve fødslen. Under behandlingen ligger du på en speciallavet puder, som tager hensyn til den store mave, og som oftest bliver der udelukkende benyttet 100% rene eller økologiske olier til behandlingen. Hvis du døjer med nogle af de nævnte graviditetsgener, som rammer langt de fleste gravide kvinder, så kan denne massageform hjælpe dig. Hvis du hører til blandt de få, som slipper for disse gener, og du bare gerne vil forkæle dig selv og dermed din lille baby, så er graviditetsmassage en af de allerbedste gaver, du kan give din gravide krop.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter, 75 minutter

Pris: 330 kr., 500 kr., 600kr.

Denne behandling starter med en konsultation for at finde ud af, hvad dine følelsesmæssige og fysiske behov er. Derefter udfører jeg en aromaprøve, hvor du vælger den olie, der passer bedst til dig. Der er ti at vælge imellem,alle af naturlige plante og blomsterolier med vidunderlige eksotiske dufte og kraftfulde terapeutiske fordele for krop og sind. Kombineret med dybtgående massage teknikker. Bevægelserne er fokuseret på ryg, hovedbund, ansigt, nakke og skuldre. Føl din fysiske og følelsesmæssige energi vende tilbage med denne genopfriskende behandling.

Varighed: 45 minutter

Pris: 400 kr.

Massage er ikke kun for voksne. Børn kan også have meget stor gavn af at få løsnet op i kroppen. Massage og berøring kan være med til at øge børnenes koncentration og samtidig give dem en bedre fornemmelse af deres krop. Samtidig kan massagen være med til at sikre dit barn en ro og afspænding, som kan være meget gavnligt i en hverdag, der er fyldt med larm og forskellige impulser.

Børn og unge bruger tablets og mobiltelefoner i højere og højere grad, og det kan blandt andet føre til muskelsmerter og nakkesmerter. Den foroverbøjede stilling børn sidder i, når de spiller spil, ser tegnefilm eller chatter, kan give muskelømhed og muskelstivhed, som ellers primært ses hos voksne.

Massage vil kunne hjælpe dit barn til at lytte mere til kroppen og blive bedre til at mærke efter, hvor i kroppen det gør ondt, og hvordan det føles, når en muskel er spændt op. Sportsudøvende børn og unge kan, ligesom voksne sportsudøvere, have brug for massage til at løsne op for spændte muskler.

Vokseværk kan også lindres med massage. Jeg er naturligvis ekstra opmærksom på at tilpasse massagen når jeg massere børn så informer gerne dit barn om at det er godt at bede mig tilpasse massagen hvis den er for hård eller for blid.

Tryghed er meget vigtigt ved massage så det er en selvfølge at der er en forældre med i behandlerlokalet.

Varighed: 30 minutter, 60 minutter.
Pris: 250 kr., 450 kr.